Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2022
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 74,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1113 kcal
|
Tłusz: 37,81g | Białk: 101,34g | Węglo: 91,71g.
Śniadanie: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Печеночный паштет, Суп овощной. Obiad: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Запеканка (кабачки/кура). Przekąski/Inne: Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Суфле, Суфле. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|