Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ana.condaa
Dziennik
27 cze 22
Dziennik ana.condaa, 27 cze 22
Profil ana.condaa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
У меня был жуткий страх где-то кушать во время похудения. Мысль была - «я сейчас переём и буду толстой». Постоянно возникали срывы.
Разрешила себе отдыхать в удовольствие. На следующий день возвращаюсь к обычному калоражу. На весах раз в неделю отвес😉
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 czerwca 2022:
853 kcal
Tłusz: 37,95g | Białk: 48,97g | Węglo: 82,84g.
Lunch:
Janarat Икра "Заморская" из Печеных Баклажанов, Куриный суп, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
Obiad:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Фаршированные перцы.
Przekąski/Inne:
Активиа Йогурт Виноград, Манго, Папайя, Чиа.
więcej...
1901 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
О дааа!!! знакомые до боли мысли! Раньше я даже могла отказаться от приглашения на день рождения, потому что «я на диете»🙄🤦♀️
29 cze 22 przez użytkownika:
AnnK@
AnnK@, да, как будто сейчас НАГРЕШУ и все, ничего не верну🫣😅
29 cze 22 przez użytkownika:
ana.condaa
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ana.condaa
Zobacz Pełną Historię