Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2022
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 73,36g | Białk: 96,77g | Węglo: 52,13g.
Śniadanie: Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Mermelada Fresa Light, Tulipán Mantequilla, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Naturitas Pan Proteico. Lunch: Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Huevo, Calabacín. Obiad: Carrefour Edam, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Carrefour Yogur Griego Natural. Przekąski/Inne: Hacendado Barritas de Chocolate con Leche. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|