Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2022
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 30,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
879 kcal
|
Tłusz: 33,12g | Białk: 36,38g | Węglo: 110,62g.
Śniadanie: 달걀, 오이지무침, 오뚜기 스낵면 (108g). Lunch: 잇메이트 닭가슴살만두. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|