|
Gisteravond veel teveel gesnackt doordat ik overdag wat duizelig was. Geeft wel 1 voordeel want ik zit nu nog steeds vol 🙈
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 22,75g | Białk: 87,03g | Węglo: 152,19g.
Lunch: Melkan Smeerkaas 20+, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Slagers Kwaliteit Kipreepjes, AH Ananas Vers, AH Komkommer. Obiad: Perfekt Zoetzure Augurken Sticks, Ekoplaza Havermout, Melkan Magere Franse Kwark. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
Kun je beter overdag doen meis, in de avond compenseren neemt niet weg hoe het overdag gaat.. 🙈
28 cze 22 przez użytkownika: Dappere-Dodo
|
Klopt 🤦♀️ had over de hele dag regelmatig en goed gegeten hoor. Maar tegen beter weten in, wou ik ff die bloeddruk opkrikken door in de avond chips en ijs te eten
28 cze 22 przez użytkownika: Wobbeltje!
|
28 cze 22 przez użytkownika: keto_danny
|
Ja, op dit moment win je duidelijk!
Maar ik heb vandaag weer een goede dag, dus hopelijk morgen een woosh 😬
28 cze 22 przez użytkownika: Wobbeltje!
|
wat zoutigs als chips kan ik me indenken bij een lage bloeddruk. maar ijs niet.
malle Wobbeltje.
Nu niet meer duizelig??? anders even weer laten opmeten die bloeddruk bij huisarts ofzo♥️💋
28 cze 22 przez użytkownika: smootylaatmaar
|
Ik doe morgen gewoon nog een whoosh!😂
28 cze 22 przez użytkownika: keto_danny
|
Heb thuis een bloeddrukmeter, Smooty. Ben nu niet meer duizelig maar bloeddruk blijft aan de lage kant. Hou het in de gaten
28 cze 22 przez użytkownika: Wobbeltje!
|
Oké, goed zo Wobbelbabe ♥️.
28 cze 22 przez użytkownika: smootylaatmaar
|
Zou ik ook wel wat vinden, een bloeddrukmeter thuis. 🙈
28 cze 22 przez użytkownika: Dappere-Dodo
|
Ik merk wel dat in perioden van paniek gevoelens/gedachten dat ik het liefst de hele dag met dat ding aangekoppeld rondloop🤦♀️
28 cze 22 przez użytkownika: smootylaatmaar
|
28 cze 22 przez użytkownika: Dappere-Dodo
|
Trouwens Smooty... nog een geintje die zó slecht is dat ik em gewoon moet maken:
in ijs zit idd maar heel weinig zout, daarom moest ik er gisteravond ook heel veel van eten 🤣
28 cze 22 przez użytkownika: Wobbeltje!
|
🤣🤣 ooooooh ijs op recept Wobbelbabe!!!!!
Goed bezig🤭
28 cze 22 przez użytkownika: smootylaatmaar
|
28 cze 22 przez użytkownika: Dappere-Dodo
|
Net als: in chocolade zitten maar heel weinig vitamines. Daarom moet je er veel van eten 😅
28 cze 22 przez użytkownika: Wobbeltje!
|
28 cze 22 przez użytkownika: smootylaatmaar
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|