Dziennik devikalarassusanto, 28 cze 22

Makan siang 400 kal ++

Zobacz Kalendarz Diety, 28 czerwca 2022:
1462 kcal Tłusz: 57,55g | Białk: 82,37g | Węglo: 160,39g.   Śniadanie: Forvita Margarine, Jawara Saus Sambal, Mentimun (Kupas), Bawang Bombay Dimasak , Sari Roti Roti Tawar Kupas, Telur Goreng, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Lunch: Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Udang Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Udang Goreng, Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Przekąski/Inne: Buah Pir, Regal Regal Marie Biscuit, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Tahu Bakso, Sosro Teh Botol Less Sugar, Rengginang. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi devikalarassusanto


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.