Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2015
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
222 kcal
|
Tłusz: 4,47g | Białk: 15,35g | Węglo: 29,39g.
Śniadanie: Danone Iogurte Grego Light Morango. Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco. Przekąski/Inne: Sobremesa de Gelatina. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|