Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2022
|
146,5 kg
Do tej pory straciłeś: 41,5 kg.
Wciąż do stracenia: 67,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 94,36g | Białk: 99,19g | Węglo: 39,77g.
Lunch: Oil Popped White Popcorn , Grated Cheddar Cheese, Spinach , Coconut Oil, Egg, Clover Full Cream Fresh Milk. Obiad: Green String Beans, Butter , Chicken Breast. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|