|
Читаю истории, многие боятся переесть углей, а у меня вот с жирами была вечная проблема (наверное из любви к авокадо🥑) Одно время, никуда даже масло не добавляла, сил вообще не было🫠 Забила болт, и оставила их примерно 28% в рационе. Жить стало легче)
|
759 kcal
|
Tłusz: 20,62g | Białk: 51,39g | Węglo: 89,97g.
Lunch: Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки, Перекресток Персик, Zero Соус 1000 Островов, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Obiad: ВкусВилл Йогурт Массовая Доля Жира 1,5%, Zero Соус 1000 Островов, ВкусВилл Ореховая Гранола, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|