Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2022
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
842 kcal
|
Tłusz: 21,11g | Białk: 45,76g | Węglo: 112,16g.
Lunch: Tirolez Creme de Ricota Light, Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Aviação Manteiga com Sal, Nestlé Nescau, Nestlé Leite Moça. Przekąski/Inne: Nestlé Chokito. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|