Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2015
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
597 kcal
|
Tłusz: 20,76g | Białk: 49,10g | Węglo: 52,42g.
Śniadanie: Goiaba, Kiwi, Nestlé Iogurte Grego Light. Lunch: Kisabor Maionese com Tomate Seco e Alho, Seara Lingüiça Calabresa, Ovo de Codorna, Escondidinho de Carne Seca. Przekąski/Inne: Nutry Barra de Fruta Light Banana, Herbalife Proteína Isolada de Soja. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pai_de_tres
|