|
Дело движется. Медленно, но верно🙌
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 83,32g | Białk: 48,36g | Węglo: 92,11g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Желток, Вареное Яйцо, Лента Авокадо Хаас, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью. Lunch: Окей Миндаль Жареный, Зеленый Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Стародворье Сосиски Сливочные по-Стародворски. Obiad: ВкусВилл Вафли Кокосовые, Зеленый Чай, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Стародворье Сосиски Сливочные по-Стародворски, ВкусВилл Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике. Przekąski/Inne: Груша. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|