Dziennik hebang.ilgi, 30 cze 22


Zobacz Kalendarz Diety, 30 czerwca 2022:
1765 kcal Tłusz: 48,08g | Białk: 192,37g | Węglo: 146,87g.   Śniadanie: Portakal Marmelatı, Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Ekici Klasik Beyaz Peynir, Doğal Peynir. Lunch: Hindi Göğüs, Kabak, Yeşil Biber, Domatesler, Havuç, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kabak, Yeşil Biber, Domatesler, Havuç, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kırmızı Mercimek Çorbası, Hindi Göğüs. Przekąski/Inne: Peynirli Poğaça. więcej...

17 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
haşlanmış mercimek sos yatağında ızgara hindi ve sebzeler. 
30 cze 22 przez użytkownika: hebang.ilgi

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hebang.ilgi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.