Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2022
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
959 kcal
|
Tłusz: 47,72g | Białk: 30,49g | Węglo: 107,02g.
Śniadanie: Nanas, Pikopi 3In1 Kopi Mix, Bumbu Kacang, Bakwan. Lunch: Botok, Ayam Kecap, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|