Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2022
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1643 kcal
|
Tłusz: 75,52g | Białk: 68,28g | Węglo: 184,53g.
Śniadanie: Buah Anggur, Roma Sari Gandum, Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar. Lunch: Tahu Isi, Telur Balado, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Obiad: L-Men Daily. Przekąski/Inne: Kacang Tanah, Martabak Manis. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|