Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2022
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 48,3 kg.
Wciąż do stracenia: 37,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
786 kcal
|
Tłusz: 27,09g | Białk: 58,72g | Węglo: 82,64g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Мираторг Жаркое из Говядины с Картофелем. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мираторг Жаркое из Говядины с Картофелем. Obiad: Дивный Берег Кета Соленая , Абрикос, ВкусВилл Мороженое Сливочное Чёрная Смородина. Przekąski/Inne: Дыня, QNT Metapure Whey Isolate Belgian Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|