Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2022
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 25,1 kg.
Wciąż do stracenia: 30,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1039 kcal
|
Tłusz: 31,25g | Białk: 52,33g | Węglo: 115,93g.
Śniadanie: Инди Лайт Буженина из Индейки, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nescafe Кофе Растворимый, Lactica Йогурт Греческий 4%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Брест Литовск Сыр Маасдам. Obiad: Обычное Пиво, Чай Несладкий, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Пятерочка Нектарин , Черешня, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Гречка Отварная, Бегемаг Котлета по-Гусарски. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|