Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2022
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2311 kcal
|
Tłusz: 133,40g | Białk: 124,66g | Węglo: 160,35g.
Lunch: Помидоры, Котлеты из Индейки, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Большая Кружка Кофе Капучино. Obiad: Хлеб с Клюквой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дэмка Ветчина Купеческая, Омлет с Молоком. Przekąski/Inne: Нектарин, Коммунарка Шоколад Горький Десертный, Сибирь Печенье "Негритята", Большая Кружка Кофе Капучино. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|