Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2022
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1808 kcal
|
Tłusz: 110,75g | Białk: 137,85g | Węglo: 69,40g.
Śniadanie: Ебатон Арахисовая Паста Хрустящая, Домик в деревне Сливки 10%, Иван-Поле Сгущёнка с Кофе, Сырники на Кокосовой Муке, Solvie Печенье Mocca Latte, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Fito Forma Низкоуглеводное Шоколадное Печенье, Вкусвилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, ВкусВилл Закуска из Грибов, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Яйцо Куриное. Obiad: Мираторг Котлеты из Говядины Домашние, Огурец (без Кожуры), Fito Forma Торт-Рулет Шоколадный с Фундуком, Фасоль Стручковая, Мой Домашний Майонез, Помидоры Черри, Салат Айсберг. Przekąski/Inne: Избенка Творог 5%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|