68.65
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1379 kcal
|
Tłusz: 53,47g | Białk: 93,41g | Węglo: 129,55g.
Śniadanie: Nasi Merah, Wortel, Labu Siam, Tempe, Bawang Putih, Jeruk Nipis, Del Monte Barbeque Sauce. Lunch: Kanzler Singles Original. Obiad: Nasi Merah, Mama Suka Bonnori, Kubis, Tropical Minyak Goreng Tropical, Saori Saus Lada Hitam, Bawang Bombay, Dada Ayam. Przekąski/Inne: Yakult Yakult, SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, BonCabe Makaroni Krispi Level 10. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chadietjurnal
|