Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2022
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1002 kcal
|
Tłusz: 87,01g | Białk: 35,57g | Węglo: 27,07g.
Śniadanie: Kahve (Demlenmiş), Kiraz Domates, Yumurta Omleti. Lunch: Çerezya Fıstık, Fındık, Yeşil Acı Biber. Obiad: Sütaş Süzme Yoğurt , Yaban Mersini, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Tereyağı, Zeytinyağlı Kabak. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi invisible guest
|