Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2022
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 44,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 52,14g | Białk: 55,05g | Węglo: 177,67g.
Śniadanie: Paquito Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature. Lunch: Daunat Sandwich Poulet Rôti Mayonnaise. Obiad: Pomme, Saupiquet Les Saladières Mexicana. Przekąski/Inne: Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Lotus Speculoos (7,8g), Snickers Barre Chocolat. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|