Dziennik hi_callme_arik, 02 lip 22

Lagi pengen yang seger" :)

Zobacz Kalendarz Diety, 02 lipca 2022:
1220 kcal Tłusz: 40,36g | Białk: 63,44g | Węglo: 164,04g.   Śniadanie: Del Monte Chili Sauce, Tahu Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. Lunch: Rengginang, Kerupuk Putih, Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bayam Dimasak (dari Segar), Usus Ayam Goreng, Botok, Nasi Putih. Obiad: Kaldu Ayam, SuperIndo Rolade Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kacang Merah, Wortel, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Kerupuk Gandum, Pepaya, Melon, Buah Naga, Mayora Better Sandwich Biscuit, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Kerupuk Udang. więcej...

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hi_callme_arik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.