Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2022
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
780 kcal
|
Tłusz: 20,95g | Białk: 74,95g | Węglo: 73,18g.
Śniadanie: Каждый День Цветочный Мед, Ополье Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Буздякский Соус Краснодарский, Окское Яичный Белок, Помидоры, Болгарский Перец, Fitpit Казеиновый Протеин, Ekoniva Молоко 1,5 %. Lunch: Biotech USA Zero Bar Chocolate-Coconut, Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки . Obiad: Biotech USA Zero Bar Chocolate-Coconut, Майонез, NAR Гранатовый Сок, Голден Яблоко , Ананас, Помидоры. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|