Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2022
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1210 kcal
|
Tłusz: 28,09g | Białk: 64,32g | Węglo: 184,10g.
Śniadanie: Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Decò Fette Biscottate 5 Cereali. Lunch: Pane tipo 00 , Pesca, Pasta Fresca, Carne di Coniglio, Fagiolini Bolliti, Sugo Light fatto in Casa di Carne. Obiad: Pane tipo 00 , Melone, Conad Prosciutto Crudo, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi). Przekąski/Inne: Algida Cucciolone Mini. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aldo.Ceccobelli
|