Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2022
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1247 kcal
|
Tłusz: 42,30g | Białk: 66,10g | Węglo: 152,01g.
Śniadanie: Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Pınar Laktozsuz Süt , Kelly's Fitness Club Yulaf . Lunch: Kepekli Ekmek, Wawa İri Parçalı Ton Balığı. Przekąski/Inne: İrmik Helvası, Algida Maraş Usulü Dondurma, Karpuz, Siyah Üzüm. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|