Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2022
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3015 kcal
|
Tłusz: 143,48g | Białk: 107,69g | Węglo: 326,71g.
Śniadanie: Native Açúcar Demerara, Panco Biscoito Doce de Milho, Hemmer Mostarda Amarela, Perdigão Mortadela Bolonha, Ceifeiro Semente de Chia, Sementes de Linhaça, Ovo, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. Lunch: Coxinha de Festa. Obiad: Olho Linguiça Blumenau. Przekąski/Inne: Brigadeiro, Coxinha de Festa. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fulo de junho
|