Dziennik Surprise🎉❤️, 03 lip 22

Для меня это срок 😁
Очень много энергии появилось

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lipca 2022:
1816 kcal Tłusz: 62,63g | Białk: 140,70g | Węglo: 190,39g.   Śniadanie: Лакомо Сыр Сулугуни, Магнит Банан, Шарлиз Зефир в Шоколаде с Ароматом Ванили . Lunch: Prime Kraft Протеин , Мака Лаваш Армянский Тонкий, Рестория Шеф Кетчуп Томатный , Лакомо Сыр Сулугуни, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Окинский Яйцо Куриное, Рококо Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Obiad: Нектарин, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Черешня, Магнит Яблоко Гренни Смит, Арбуз. więcej...
938 kcal Ćwiczenie: Brzuszki - 11 minut, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Kulturystyka - 41 minut, Apple Health - 22 godziny i 8 minut. więcej...

99 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Девочки присоединяйтесь к нам в дружный и бесплатный чат для преображения себя🥰😇 У нас уютная атмосфера, дружный и сплоченный коллектив. Каждая из вас найдёт для себя много полезностей☺️ - рецепты пп; - Упражнения; - Марафоны стройности; - Общение и поддержку; - Советы и многое другое. Всегда ждём всех желающих преобразиться, сбросить лишнее и найти единомышленников🤗☺️ От вас нужно только ваше желание! Пиши на Ватсапп +79521858790 
03 lip 22 przez użytkownika: Наталья Тимашенко
А это случайно не приложение такое которое считает светлые, трезвые дни))) ?  
03 lip 22 przez użytkownika: lexap7
а у меня ровно 15 дней 
03 lip 22 przez użytkownika: jktcz1978
Поздравляю! У меня 28 июля будет 9 лет без алкоголя 🙂 
03 lip 22 przez użytkownika: Thanatoast
Я 38 лет без Алкоголя. В детстве насмотрелся как в 90х гибли мои родственники от пьянки. Так до сих пор считаю, что это отрава. 
03 lip 22 przez użytkownika: zammaxus
Я по весне брала аскезу на 90 дней!! Прекрасно продержалась. Ощущения без алкоголя действительно прекрасное. 
03 lip 22 przez użytkownika: Jenia_nsk
отлично! так держать!  
03 lip 22 przez użytkownika: Sovinnka
Спасибо! 
03 lip 22 przez użytkownika: Surprise🎉❤️
Кто воздерживается так долго вы-сила 🙌🏼 Я начала для того, чтобы ускорить похудение , ибо раньше раз в неделю стабильно было винишко (что на дефиците, что без него) 😔а летом и подавно - шашлыки, дача. Сейчас чувствую себя прекрасно, спокойно отказываюсь на всех сборах, но иногда хочется бокальчик холодного белого вина или бутылочку пива.  
03 lip 22 przez użytkownika: Surprise🎉❤️
Да, это приложение Sober. Мне очень важно отслеживать такие моменты😁 
03 lip 22 przez użytkownika: Surprise🎉❤️
Вы молодец💪💪💪 Так держать🔥 
03 lip 22 przez użytkownika: olyamasalova-MM
Трезва 4 года 🤣 поздравляю! Жизнь не будет прежней!!!! Дальше больше! А муж полгода уже (без моих «заговоров», без кодирования и тд 😂). Ни слова даже не говорила про это! Анализировала почему, поняла что во первых я крутой пример (зожница, которая не злая как собака и не кидаюсь на людей потому что «на диете» и плюс фокус внимания на себе и своих целях ( пофиг пьёт кто-то или нет, не лезть в это). Давайте теперь БЕЗ САХАРА попробуете? 😅Приглашаю ко мне 
03 lip 22 przez użytkownika: nutri_angelina
трезвая 10 лет 
03 lip 22 przez użytkownika: mordashowa2003

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Surprise🎉❤️


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.