Dziennik KCdaBaller, 28 sty 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2015
94,7 kg Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.    Wciąż do stracenia: 13,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 stycznia 2015:
1882 kcal Tłusz: 84,15g | Białk: 136,65g | Węglo: 131,00g.   Lunch: El Torito Chicken Fajitas. Obiad: Backfire Boom Boom Shrimp, Cole Slaw, Wildberry Poppyseed Salad Dressing, Biker Chick Salad. Przekąski/Inne: Great Value Caramel Cashew Trail Mix. więcej...
2307 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 6,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi KCdaBaller


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.