Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2022
|
80,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 50,07g | Białk: 56,79g | Węglo: 149,73g.
Śniadanie: Friendly Farms Organic Almond Milk Unsweetened Original, Blueberries , Oatmeal. Lunch: Simply Nature Multigrain Tortilla Chips, Blackberries , Burman's Reduced Fat Mayonnaise with Olive Oil, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water. Obiad: Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Cooked Mushrooms, Season's Choice Crinkle Cut French Fried Potatoes, Carbonaut Seeded Bread Bread , Wegmans Corn on the Cob, Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks. Przekąski/Inne: GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Bananas , Moser Roth Premium Dark Chocolate 85% Cocoa, Southern Grove Unsalted Deluxe Mixed Nuts. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi madamelaine
|