Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2022
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2201 kcal
|
Tłusz: 102,27g | Białk: 79,11g | Węglo: 250,54g.
Śniadanie: ВкусВилл Сметана 15%, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Растительное Масло, Картофель. Lunch: Курага, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Куриные Бедрышки (Запеченные). Obiad: Яшкино Вафли Голландские с Карамелью, ВкусВилл Ассорти Рыбное Холодного Копчения: Скумбрия, Горбуша, Дыня. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|