Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2022
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 23,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 45,44g | Białk: 34,38g | Węglo: 206,66g.
Śniadanie: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Lunch: Lobits Salgadinho, Carioca Feijão Cozido, Ovo Frito, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Qualy Margarina Cremosa, Pão Caseiro. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|