Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2022
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2005 kcal
|
Tłusz: 73,62g | Białk: 61,59g | Węglo: 234,69g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Miele, Caffè (dalla Moca), Pane Comune, Latte Intero. Lunch: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Pomodori, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Pane Bianco, Santa Lucia Mozzarella. Obiad: Riunite Lambrusco Amabile Frizzante, Beretta Insalata di Riso. Przekąski/Inne: Oro Saiwa Biscotti, Miele, Banane, Mele, Caffè Espresso. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|