Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2022
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 48,62g | Białk: 48,57g | Węglo: 156,19g.
Śniadanie: Сахар, Сыр Гауда, Чернослив, Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Свекла с Чесноком и Майонезом, Zatecky Gus Пиво Светлое, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Obiad: Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Банан, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, Помидоры, Сыр Адыгейский. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Я на 75 согласна, ох...где же они мои?...🙈 у Вас все получится!⚘️⚘️⚘️
05 lip 22 przez użytkownika: upochka
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|