Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2022
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1180 kcal
|
Tłusz: 31,84g | Białk: 93,79g | Węglo: 122,88g.
Śniadanie: Tahu, Tempe Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Regal Marie. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|