Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2022
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
934 kcal
|
Tłusz: 35,53g | Białk: 71,48g | Węglo: 88,06g.
Śniadanie: Yakult Yakult, Regal Marie. Lunch: Kacang Tanah, Ikan Asin, Sayur Asem, Quaker Instant Oatmeal. Obiad: Mangga Muda. Przekąski/Inne: Dimsum. więcej...
|
Traci 4,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|