Dziennik arnaud91280, 05 lip 22


Zobacz Kalendarz Diety, 05 lipca 2022:
2399 kcal Tłusz: 55,61g | Białk: 174,68g | Węglo: 275,58g.   Śniadanie: Blanc d'Oeuf, Oeuf, Lune de Miel Miel de Fleurs, Quaker Flocons d'avoine (40g), Myprotein Oméga 3. Lunch: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Carrefour Champignons de Paris, Freshona Haricots Verts Extra Fins, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%. Obiad: Kiwi, Delisse Lait Facile à Digérer, Pomme, Bjorg Muesli Superfruits, Tomates Écrasées (en Conserve), Oeuf, U Bio Lentilles Vertes. Przekąski/Inne: Nutrimuscle Muscle Whey. więcej...
2881 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

32 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Lentilles mijotées aux tomates, curry et paprika, oeufs, ciboulette et huile de noisette grillée 👌 
05 lip 22 przez użytkownika: arnaud91280
Top ! 
06 lip 22 przez użytkownika: chrys1500
Merci Chrys 👈👈 
06 lip 22 przez użytkownika: arnaud91280
mon com' à sauté? 
06 lip 22 przez użytkownika: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
Ouais je vois ça, un peu déçu mais je dis rien 🫠 
06 lip 22 przez użytkownika: arnaud91280
tu l'as supprimé ?🥲 
06 lip 22 przez użytkownika: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
Non j'aurais pas osé, allez remet le furtivement 😏😏 
06 lip 22 przez użytkownika: arnaud91280
Ah quoi bon... Vu que sur ton précédent post tu ne m'as jamais répondu 😌 
06 lip 22 przez użytkownika: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
Susceptible, je note pour remplir ta fiche 👌😂 
06 lip 22 przez użytkownika: arnaud91280
Toi, tu m'épates ! Tu fais des fiches ? On a un peu près le même système de fonctionnement alors 👏, moi , c est des cases 👈 
06 lip 22 przez użytkownika: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
Wow !! C'est ça , un grand tableau ou je mets des infos et je relies les individus avec des infos par ses fils comme dans tous les films policiers clichés 👌 
06 lip 22 przez użytkownika: arnaud91280
Ton nez s'allonge Pinocchio 😏 
06 lip 22 przez użytkownika: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
Baaah du moins c'est dans la tuyaux ça va ! 
06 lip 22 przez użytkownika: arnaud91280

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi arnaud91280


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.