Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2022
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
973 kcal
|
Tłusz: 63,90g | Białk: 52,21g | Węglo: 44,38g.
Śniadanie: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Hacendado Pepinillos en Vinagre, Zanahoria, Hacendado Olivas Rellenas Anchoa, Tomates Cherry, Apio. Lunch: Baileys Baileys, Queso Camembert, Patatas Cocidas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Bistec de Res. Obiad: Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Queso Manchego, Hacendado Gazpacho Tradicional. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jordi porcal
|