Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2022
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 29 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
527 kcal
|
Tłusz: 24,15g | Białk: 20,96g | Węglo: 53,36g.
Lunch: Saori Saus Lada Hitam, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Przekąski/Inne: Nabati Rolls , Soyjoy Danish Cheese. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|