Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2022
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 46,55g | Białk: 178,56g | Węglo: 63,43g.
Śniadanie: Яйцо, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Чай с Лимоном, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Вкусвилл Форель Филе Замороженное. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Окей Филе Грудки Индейки. Obiad: Чим Чим Соус Сладкий Чили, Индилайт Филе Грудки Индейки, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Окей Филе Грудки Индейки. Przekąski/Inne: Клубника. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|