Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2022
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1063 kcal
|
Tłusz: 32,22g | Białk: 56,84g | Węglo: 141,58g.
Śniadanie: Decò Fette Biscottate 5 Cereali, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Conad Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pasta Fresca, Mela, Verza in Padella, Sugo Light fatto in Casa di Carne. Obiad: Pane tipo Rosetta Romana, Conad Prosciutto Crudo, Melone. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Gelato al Tartufo. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aldo.Ceccobelli
|