Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2022
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2168 kcal
|
Tłusz: 52,86g | Białk: 97,69g | Węglo: 341,50g.
Śniadanie: Colun Manjar Tradicional, Vivo Avena Instantánea, Cuisine & Co Leche de Almendras , Jugo de Pomelo Recién Exprimido. Lunch: Colun Yogurt , Sabu Quinoa, Pantrucas. Obiad: Alhue Quinoa Pop, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Huevo, Maracuyá, Colun Yogurt Natural. Przekąski/Inne: Lentejas, Colun Manjar, Inca Sur Cereal Quinua Pop, Cuisine & Co Leche de Almendras . więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|