Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
TamiAndrea21
Dziennik
29 sty 15
Dziennik TamiAndrea21, 29 sty 15
Profil TamiAndrea21
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2015
70 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
10 kg
.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 stycznia 2015:
1849 kcal
Tłusz: 56,65g | Białk: 47,11g | Węglo: 271,39g.
Śniadanie:
Santa Isabel Yogurt Semidescremado, Vivo Granola Berries, Tomates, Lechuga, Jumbo Pan Integral.
Lunch:
Super Pollo Croquetas de Pollo, Arroz Primavera, Santa Isabel Crema de Choclo Santa Isabel.
Obiad:
Sopraval Jamon Pechuga Acaramelada, Lechuga, Jumbo Pan Integral.
Przekąski/Inne:
Helado de Vainilla, Savory Helado Chirimoya Alegre.
więcej...
1779 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Me salí de mi registro por el helado que comí con mi hermana :(
29 sty 15 przez użytkownika:
TamiAndrea21
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi TamiAndrea21
Zobacz Pełną Historię