Dziennik Erik Peers, 30 sty 15

Could feel I was losing weight yesterday. And I ate yoghurt!
Had early breakfast....
86,7 kg Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.    Wciąż do stracenia: 8,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 stycznia 2015:
1378 kcal Tłusz: 85,99g | Białk: 112,91g | Węglo: 37,95g.   Śniadanie: Sprouts, Spring Onions, Butter, Tomatoes, Egg. Obiad: Pumpkin, Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast. Przekąski/Inne: Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Padkos Pumpkin Seeds, Pick n Pay Double Cream Greek Style Yoghurt, Cantaloupe. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Erik Peers


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.