|
|
2211 kcal
|
Tłusz: 58,89g | Białk: 90,54g | Węglo: 318,95g.
Śniadanie: 7-Eleven Chicken Pau, Ikea Curry Puff, Papaya, Medjool Dates . Lunch: Pasar Malam Apam Balik, Pasar Malam Apam Balik, Pasar Malam Apam Balik, Pasar Malam Apam Balik, Hard-Boiled Egg , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Fried Egg. Przekąski/Inne: Apples . więcej...
|
|
4068 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|