|
Nasi goreng sirataki campuran dada ayam suwir , tempe kukus di ancurin dan sayuran kalori 364, protein di harapkan cukup. Masih semangat diet meskipun timbangan masih naik 🤦♀️
|
808 kcal
|
Tłusz: 19,65g | Białk: 46,23g | Węglo: 110,23g.
Śniadanie: Kacang Hijau. Lunch: Bellywell Nasi Goreng Kampung Shirataki. Obiad: Cimory Squeeze Yogurt Peach, Roti Gandum, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). więcej...
|
|
1822 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|