Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2022
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 35,11g | Białk: 57,30g | Węglo: 127,24g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница. Lunch: Активиа Бифидойогурт Вишня-Чиа, Салат из Помидоров и Огурцов, Сметанный Соус, Куриное Филе на Гриле, Макароны Отварные. Obiad: Сильпо Лук Репчатый , Tuborg Пиво, Своя Лінія Селедка в Масле, Картофель Отварной, Хлеб Черный. Przekąski/Inne: Ежевика, Чай, Блины с Творогом. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalinatalii475
|