Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2022
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1910 kcal
|
Tłusz: 105,48g | Białk: 119,28g | Węglo: 122,43g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая Ломтики, Яйцо, ТВХ Лепешка Тандырная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ферреро Ферреро Роше, ВкусВилл Икра Горбуши. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Абрикос, Клубника, Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Красное Яблоко, Яйцо. Obiad: Голубика, Глобус Сыр Сулугуни Домашний, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Сахар, Сметана 15%, Творог 5%, Яйцо. więcej...
|
Traci 9,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|