|
projeto 50 burpees , umbigo 109cm
|
101,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1976 kcal
|
Tłusz: 79,60g | Białk: 158,94g | Węglo: 161,76g.
Śniadanie: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino Japonês, Cenouras, Tomates, Bisteca de Porco Grelhada. Lunch: Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Fradinho Cozido. Obiad: Laranja Pêra, Bisteca de Porco Grelhada. Przekąski/Inne: Tangerinas, Laranja Pêra, Nutrata 100% Whey (Baunilha), Banana Prata, Feijão Preto Cozido. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|