Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Daisy_Steiner
Dziennik
07 lip 22
Dziennik Daisy_Steiner, 07 lip 22
Profil Daisy_Steiner
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2022
104,1 kg
Do tej pory straciłeś:
20,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 lipca 2022:
920 kcal
Tłusz: 42,05g | Białk: 67,68g | Węglo: 72,69g.
Śniadanie:
Coffee.
Lunch:
Perkins Restaurant Chef's Salad.
Obiad:
Tovala Broccoli Alfredo Pasta.
więcej...
3029 kcal
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Daisy_Steiner
Zobacz Pełną Historię